Nudeln vegetarisch
Vegetarische Nudeln können mit einer schmackhaften Sauce und ein paar einfachen Zutaten zu einer vollwertigen Mahlzeit kombiniert werden. Wichtig ist, darauf zu achten, dass die Mahlzeit genügend Eiweiß und Vitamine enthält. Außerdem benötigt der Körper Mineralstoffe, die über die Nahrung aufgenommen werden müssen, da er sie nicht selbst produzieren kann. Wertvolle Quellen für Mineralstoffe sind Nüsse, Vollkornprodukte und Trockenfrüchte. Bereits mit diesen Informationen kann man problemlos nach Rezept Nudeln vegetarisch zubereiten.
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