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Vegetarische Rezepte - Rezepte für Vegetarier


Vegetarische Rezepte mit Fotos

Vegetarische-Rezepte.de ist ein Portal, auf dem du vegetarische Rezepte und vegane Rezepte findest, mit denen vegetarisch kochen Spaß macht und gesund ist. Zu jedem Rezept findest du ein Foto, auf dem du siehst, wie das vegetarische Rezept frisch gekocht aussieht. Unsere Rezepte sind Lieblingsrezepte, die Nutzer mit dir teilen und gerne kannst auch du dein Rezepte mit anderen teilen.
Wer einfache vegetarische Rezepte sucht oder vegetarische Rezepte schnell zubereiten möchte, kann in unseren Rezept-Kategorien fündig werden. Du möchtest vegetarisch essen und hast noch keine Ideen für ein Gericht? Du suchst nach einem Rezept für Gemüselasagne, Ideen für vegetarisch gefüllte Paprika oder möchtest eine vegetarische Suppe kochen und hast noch nicht die richtige Zubereitung gefunden?
Auch wenn ein vegetarischer Auflauf zubereitet oder Grillen vegetarisch variiert werden soll kannst du in vielen Rezepten stöbern und dein zukünftiges Lieblingsrezept entdecken. In übersichtlichen Rezept-Kategorien und mit unserer Zutaten-Suche kannst du die Rezepte für Vegetarier durchsuchen. Nicht nur mit Fleischersatz kannst du leckere Menüs genießen, auch vegetarische Pizza, ein vegetarischer Salat und weitere Rezepte ohne Fleisch sind etwas für den Gourmet-Gaumen. Lass dich inspirieren von Vorschlägen für ein vegetarisches Menü und teile dein vegetarisches Lieblingsrezept als registrierter Nutzer.

 

Vegetarische Ernährung - Vegetarier: Mangel -Erscheinungen?

Um sich vegetarisch gesund zu ernähren, muss auf eine ausreichende Zufuhr von Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen geachtet werden. Wie Eisen in ausreichender Menge aufgenommen werden kann und durch welche Lebensmittel Vegetarier Eiweiß bekommen kannst du in unserer Ernährungs-Rubrik nachlesen. Finde heraus, welche Vitamine für Vegetarier wichtig sind und erfahre mehr über Vegetarische Lebensmittel, wie beispielsweise Agar Agar und lese, warum nicht jeder Käse vegetarisch ist.

 

Ausgewogene vegetarische Ernährung mit leckeren vegetarischen Rezepten

Vegetarische-Rezepte.de kombiniert leckere vegetarische Rezepte mit Ernährungsinformationen damit du, nicht nur als Vegetarier, aus einer Hand übersichtlich das nötige Wissen bekommst und direkt passende vegetarische Rezepte findest. Um als Vegetarier Mangel Erscheinungen vorzubeugen, findest du vegetarische Gerichte, die alle nötigen Nährstoffe für Vegetarier enthalten. Du kannst diese essentiellen Nährstoffe direkt mit den zugehörigen Lebensmitteln und Rezepten entdecken und kannst dich somit ganz einfach vegetarisch gesund ernähren. Darüber hinaus kannst du in unserem Vegetarier Magazin ständig die Neuigkeiten der vegetarischen Küche nachlesen.

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